Café-Jasette
13 septembre 2023Des Café-Jasette sont proposés régulièrement sur diverses thématiques touchant le vécu du proche aidant et de toute personne ayant des relations avec les autres et les défis qui y sont rattachés, ou vivant des émotions telle la culpabilité, l’anxiété, la colère… Ces groupes sont ouverts à tous, à la carte, pour ceux qui veulent écouter, partager, échanger selon les thèmes proposés.
Programmation Automne 2023: Pause, retour en Janvier
Thèmes Futurs
- Dans quel but “travailler sur soi” ou faire “du développement personnel”?
- Je t’en veux, je t’en veux, je m’en veux.
- La vie est une “/$%?&%” de “/%$?”% … mais aussi très belle!
- Cultiver sa paix – sans s’aplatir
- Je ne suis pas en un seul morceau
- J’essaie d’aider mais c’est mal reçu… mais si je n’essaie pas, je me sens mal!
Thèmes Passés, mais pouvant revenir 🙂
- Êtes-vous influençable?
- Comment se pardonner d’être en colère?
- Comment se pardonner de se sentir bien quand celui/celle qu’on aime souffre?
- Comment arrêter avant d’être submergé?
- Que faire quand notre aide est refusée?
- Comme lui dire qu’il/elle n’a plus les capacités d’autrefois?
- Trouver l’espoir quand plus rien ne va
- Quand est-ce que je lâche prise?
- Comment traverser la chicane sans trop de regrets?
- Est-ce que je dois me cacher pour pleurer?
- Comment prendre une décision difficile?